workshops
un samedi par mois / pratique avancée
les cercles de l’année
Les Cercles sont des rituels de reliance à soi et au groupe par la parole, l’art et le corps.
Pensés pour soutenir nos systèmes nerveux, nourrir nos cœurs avec du beau et nos corps avec du bon, cultiver notre capacité d’émerveillement, et être, ensemble, tout simplement.
Un samedi par saison, viens te déposer dans un espace intime et bienveillant à la rencontre de toi, via la danse, les arts, la reliance par la parole et le mouvement conscient.
100€ pour le cycle — 190€ en duo / 40€ par séance.
dates : 31 octobre, 16 janvier, 17 avril de 10h à 12h30
lieu : le Camino, 7 pl. Waldeck-Rousseau, 44000 Nantes
31.10 — AUTOMNE : LA MUE
respirer — laisser-aller — honorer — protéger
16.01 — HIVER : LE SILENCE
réchauffer — écouter — se reposer — rêver
17.04 — PRINTEMPS : L’ÉCLAT
se déployer — choisir la vie — grandir — savourer
les traversées
danse-thérapie — voyage dans les profondeurs
Les Traversées sont des pratiques de danse-thérapie pensées comme des voyages vers soi.
Depuis l’espace du corps, guidé.e par la musique et mes mots, tu explores tes territoires intérieurs ; tu cultives ta présence à l’expérience ; tu retisses ensemble les fils de ton corps, de ton esprit et de ton coeur.
Cette année, trois figures mythologiques nous accompagnent dans nos aventures intérieures :
Vulnus, gardienne du Seuil imaginée par Camille Sfez, à la rencontre de notre vulnérabilité, de nos masques mis à bas et de notre capacité d’émerveillement
Circé, magicienne puissante et solitaire, pour contacter notre pouvoir-du-dedans, notre rapport à la solitude et la force de notre intuition
Hédoné, fille de Psyché et d’Eros et déesse du plaisir sensuel, pour honorer nos cinq sens, mettre le ressenti à l’honneur et s’autoriser à vivre depuis un espace de plaisir
100€ pour le cycle — 180€ en duo / 40€ par séance.
dates : 21 novembre, 20 février, 22 mai de 16h à 18h30
lieu : le Camino, 7 pl. Waldeck-Rousseau, 44000 Nantes
les immersions
Parce que le temps long est un cadeau qu’on ne s’offre que trop peu alors que tant s’y passe ♥
Immerge-toi dans ces journées entièrement dédiées à ton corps et tes courants intérieurs, construites autour de trois pratiques :
— une exploration matinale construite autour du mouvement, pour réveiller le corps et nourrir tes chemins de danse
— un voyage dansé pour approfondir l’exploration du matin et affiner ta qualité de présence et ta confiance en tes ressentis
— une pratique douce (yin yoga, méditation, écoute de conte…) pour intégrer le vécu, s’autoriser à pleinement recevoir et restaurer le corps et le coeur
300€ pour le cycle — 550€ en duo / 120€ par séance.
dates : 12 décembre, 20 mars, 19 juin de 9h30 à 17h
lieu : le Camino, 7 pl. Waldeck-Rousseau, 44000 Nantes
12.12 — FORMES DE L’EAU
liquidité — suivre le flow — larmes de tristesse, larmes de joie — profondeurs intérieures
20.03 — FORCE
pouvoir du dedans — puissance du corps — vulnérabilité — colère souveraine — force du collectif
19.06 — SAUVAGE
mouvements premiers — part animale — corps déchainés — coeurs galopants — âme vivante